LAP Support Groups

The D.C. 澳博app援助计划提供了几个免费和保密的在线支持小组，旨在帮助D.C. 澳博app协会成员和法律系学生找到了支持和联系.

Current Support Groups:

• Lawyer Wellness Support Group
• Women’s Support Group
• Bar Prep Group

To join, fill out a short form 我们LAP团队的一名成员将与您联系.

如有疑问或了解更多信息，请与我们联系 [email protected]

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D.C. 澳博app援助计划澳博app健康支持小组

Tuesdays at 12 p.m. ET

The D.C. Bar LAP welcomes D.C. 澳博app协会会员加入我们的免费保密讨论组. This group is designed for D.C. 澳博app协会成员在法律专业人士面临挑战的时候寻求支持和联系.

我们开会讨论以下问题:

• Depression
• General and COVID anxiety
• Stress and burnout
• Other mental health issues

这个持续的支持小组每周周二下午12点通过Zoom开会.m. 并由LAP辅导员协助.

This group is open to D.C. Bar members only. 

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D.C. 澳博app援助计划妇女支持小组

每个月的第二个和第四个星期三中午12点.m. ET via Zoom

The D.C. Bar LAP welcomes D.C. 澳博app协会会员和法律专业的学生(注册D.C. 解析:选D.C. 澳博app会会员)参加我们的妇女互助小组. Each month we will address a specific topic related to the challenges that women face in the legal profession; you are not alone. 加入我们，在一个旨在体验女性+的小组中获得保密的支持和联系. 澳博app所有自我认同的顺性和变性女性.

寻找支持和联系其他在法律职业中面临独特挑战的女澳博app，例如:

• Managing expectations
• 无处不在的性别歧视/情感体操
• Perfectionism
• Imposter syndrome
• Dealing with uncertainty
• Anxiety/depression
• Confidence
• Burnout
• Penalties for parenthood
• Career advancement barriers
• Self-compassion

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D.C. 澳博app援助计划澳博app预备小组，为期4周的系列课程

At 4 p.m. 在7月的澳博app考试之前

The D.C. Bar LAP澳博app准备攻读博士学位的应届毕业生.C. 或UBE考试参加一个四次会议的支持小组. 该组织旨在提供心理健康工具，帮助应对澳博app资格考试过程中的压力源. (虽然参与者将受益于所有三个会议，但这三个会议都不需要出席.)

请加入由杰西·约阿希姆提供的免费和保密的支持, LPC and Sharon Greenbaum, LICSW.

会议将在每周下午4点通过Zoom举行.m. ET.

在小组会议期间，我们将探讨各种主题，包括:

• Reduce test anxiety
• 回归基础:磨砺你的工具(大脑)
• 驯服羞耻感:为什么自我同情是恢复力的工具
• 为考试日制定应对策略

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